Uncategorized

Эмоциональная Зрелость

Для того, чтобы достичь успеха в любой деятельности, и особенно, будучи  женщинами- индивидуальными предпринимателями, нам критически необходимо уметь управлять своими эмоциями.

Женщины по сути своей более эмоциональны, чем мужчины и нам сложнее нейтрально реагировать на сложные обстоятельства и экстримальные ситуации. Мы позволяем себе расстраиваться, пребывать в отчаянии и к тому же еще и склонны накручивать себя негативными мыслями.

Для того, чтобы эмоциональные бури нас меньше накрывали, нам необходимо научиться Эмоциональному Мастерству, необходимо научиться управлять своими эмоциями и направлять их в нужное русло. 

Я это называю Эмоциональной Зрелостью. 

В данном Видео я делюсь 6-ю Шагами, которые помогают мне быстро нормализовать ситуацию и управлять своим эмоциональным состоянием, что помогает продвижению вперед не зависимо от того, насколько сильна была стрессовая ситуация и последующее  разочарование.

С Любовью, 

Ольга Оливия

https://youtu.be/fFyo035ygFU